14 июня Илия Топурия сразится с Джастином Гэтжи на UFC Freedom 250.
План Топурии — защитить пояс в легком весе и уйти за третьим титулом в полусредний дивизион, где сейчас правит Ислам Махачев.
Илия так описывает свою мотивацию:
«Что может быть значимее для спортсмена, чем собрать три пояса? Я бы хотел защитить титул против Джастина, а затем подняться в полусредний вес за третьим поясом. Это мой идеальный сценарий».
Если оба бойца выиграют свои ближайшие поединки, нас ждет грандиозная битва за статус тройного чемпиона и лидерство в рейтинге вне зависимости от весовых категорий.
Подготовка Илии Топурии
Как создается первый в истории тройной чемпион
🚀 Биохакинг и Данные
- • Нейронная скорость: Илия использует световые тренажеры BlazePod для тренировки реакции. Его задача — сократить время отклика мозга на движения Гэтжи до миллисекунд.
- • Сон как оружие: С помощью кольца Oura команда анализирует вариабельность сердечного ритма, определяя идеальное время для пиковых нагрузок.
🧠 Ментальная инженерия
- • Когнитивная нагрузка: Тренировки в барокамере совмещаются с изучением языков или сложными задачами на логику, чтобы сохранять ясность ума при дефиците кислорода.
- • Визуализация 2.0: Топурия детально прорабатывает сценарий боя с психологом, «проживая» нокаут еще до того, как он случится в реальности.
«Я не просто тренируюсь, я программирую себя на историю».
